Overnight chia/oats/blomkål med kakao & apelsin
1 dl. havregryn
3 spsk chiafrø
en håndfuld blomkålsris (jeg køber mine på pose)
lidt revet appelsinskal
kokosrismælk fra Alpro så det dækker blandingen, og det virker ret sjasket - både chiafrø og havregryn suger meget væske til sig
toppingen jeg har valgt her er:
1/2 The Protein Kitchen Protein Bar Chocolate & Peanut
kokosmel
Bland ingredienserne, lad det trække et par minutter. Rør igen og lad det stå natten over.
Top med toppingen
Ingredienser
OMG! Bedste morgenmad ever. Jeg elsker den. Ægte. Og det at den også er sund, synes jeg bare er så herligt.