Om Carla

Abonnement

Lydfiler

Livestream

1:1 coaching

© 2019 

by Carla Mickelborg

Spørgsmål 

Frugtsalat 

Kcal: 247

Ingredienser

1 appelsin

2 skiver ananas

1/2 æble 

1/2 pære 

1 håndfuld blåbær

1 håndfuld hindbær 

 

Fremgangsmåde

Skær frugterne ud i den ønskede størrelse og nyd en lækker morgenmad

Tip

Spis evt. en lille bar ved siden af på omkring 200 kcal. 

Jeg elsker at starte min morgen med en masse frugt og grønt. Det giver en dejlig følelse af friskhed  og overskud lige fra morgenstunden. 

Carla <3