Om Carla

Abonnement

Lydfiler

Livestream

1:1 coaching

© 2019 

by Carla Mickelborg

Spørgsmål 

Sunde kokostoppe

Kcal: 319 for 3 toppe 

Ingredienser

1 æg

1/2 banan 

1 spsk honning (agave smager super lækkert)

80 g. revet kokos

 

Fremgangsmåde

Mos bananen og tilsæt æg. Derefter tilsætter du kokos og honning og rører det hele godt sammen til en ensartet masse. 

Form nu små toppe på en bageplade og bag dem ca 15 min ved 200 grader varmluft. De er færdige når de får en gylden, lækker farve. 

Kokos er altid lækkert! Og små lækre kokostoppe kan man altid lige snuppe med på farten eller nyde med en god kop kaffe og lidt musik i den travle hverdag. 

De her sunde toppe er et alternativ til de lidt sødere og tunge toppe, og derved føler du dig ikke så tung efter at have spist et par stykker af disse. 

Carla <3